BRATISLAVA 2. apríla (WEBNOVINY) - Na Slovensku trpí osteoporózou takmer 191-tisíc žien, diagnostikovaných je len 40-tisíc. Až polovica z nich sa však nelieči, informoval dnes na tlačovej konferencii lekár Osteocentra V. Internej kliniky Fakultnej nemocnice s poliklinikou (FNsP) Ružinov v Bratislave Zdenko Killinger. K dispozícii je pritom liečba, ktorá sa podáva denne, týždenne, mesačne, štvrťročne, ale aj raz ročne.

Osteoporóza alebo rednutie kostí je ochorenie, pri ktorom je porušená látková výmena kostí. K ich oslabeniu dochádza postupne, dlhodobo a bezbolestne, preto mnohí pacienti a pacientky o svojej chorobe nevedia. Dôsledkom osteoporózy bývajú zlomeniny - najčastejšie zápästí, stavcov a stehnovej kosti. Osteoporóza postihuje každú tretiu ženu a každého piateho muža nad 50 rokov na Slovensku. Medzi jej rizikové faktory patria vek, pohlavie, genetické predpoklady, rasa a etnický pôvod, menopauza a hysterektómia ako aj nedostatok pohlavných hormónov. To sú neovplyvniteľné faktory, medzi tie, ktoré každý môže ovplyvniť, patria napríklad užívanie alkoholu, fajčenie, podvýživa, nedostatočná výživa, nedostatok pohybu, poruchy stravovania, nízky príjem vápnika v strave, nedostatok vitamínu D a časté pády.

Liečba osteoporózy znižuje riziko vzniku zlomenín, ktoré môžu byť pre pacientky a pacientov nebezpečné. Pomáha však iba v prípade, že užívanie liekov je pravidelné a nevynecháva sa. Ako dnes uviedol pre médiá prednosta V. Internej kliniky FNsP Ružinov v Bratislave Juraj Payer, najvhodnejšiu liečbu vyberá lekár po dohode s pacientom. Časté nedodržiavanie alebo zanechanie liečby spôsobujú obmedzenia, ktoré sa spájajú s užívaním liekov - napríklad sa musia užívať nalačno, 30 minút po užití nie je možné jesť ani piť nič iné okrem čistej vody, po užití liekov treba zostať v stoji alebo prechádzať sa. Okrem medikamentóznej však existuje aj intravenózna liečba, ktorá sa podáva len raz ročne priamo do žíl, opísal Killinger. Na Slovensku je možná od júna 2008 a doteraz ju podstúpilo viac ako 2 000 ľudí.

Najlepšou prevenciou proti osteoporóze je eliminácia sedavého spôsobu života, zvýšenie pohybovej aktivity, skoncovanie s fajčením, obmedzenie alkoholu a zdravá strava. Dôležité je aj zloženie stravy, ktorá by mala obsahovať dostatok vápnika a vitamínu D. Hlavným zdrojom vitamínu D pre naše telo je slnečné žiarenie, z potravín ho obsahujú najviac ryby, pečeň a vaječný žĺtok. Ďalšími dôležitými zložkami stravy sú napríklad vitamín K a horčík.

SITA